漢本草精油”神気” 五行シリーズ振(Sin)
経絡マッサージ
神気漢方精油「振」は日常お手入れのために、神気漢方精油「脈」を加え、面積の広い経絡マッサージに用いられてもよい。その経絡マッサージの部位及び重要なツボは次の通り
足部 ( 腎経 ) |
湧泉のツボ(足裏の中央よりつま先よりのへこんだ所)から、足の内側面を上がり、すねと太ももの内面側をマッサージし、そして、三陰交のツボ(内踝から指幅4本分上がったところ)を押さえてマッサージします。 |
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背中部 ( 膀胱経と督脈 ) |
背骨から左右に指幅4本分のところを上から下へマッサージし、そして、腎兪のツボ(腰椎両側のところ)及び長強のツボ(尾骨の先端)をやさしく押さえ、マッサージします。 |
腹部 ( 腎経と任脈 ) |
時計回り方法で、おへそ及び下腹部のあたりをマッサージし、そして、神闕のツボ(おへそのところ)、及び関元のツボ(おへそから指幅4本分下のところ)をやさしく押さえ、マッサージします。 |
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